lunes, 20 de agosto de 2012

PESO

El peso es la fuerza con la cual un cuerpo actúa sobre un punto de apoyo el peso es uno de los principales indicadores para saver el estado de nutricion o desnutricion  de un individuo una perdida de un 10%  es factor significativo.

% Peso habitual o Usual

Es el peso que ha mantenido por un mas largo tiempo  o bien durante los ultimos 5 años esta informacion es obtenida del paciente

PPU: peso actual / peso usual x 100

 Es el peso que representa el normal de un paciente en custion y el actual peso de su enfermedad

se utiliza para evaluar cambios en el peso del paciente

% de  peso ideal

el peso ideal  se refiere al peso que deberia tener un individuo con respecto a su talla, sexo, edad y actividad fisica.

PPI: peso actual/ pesoideal x 100

Peso Ideal (método)
Devine
Varón = 50 kg. + 0.91 [altura (cm) - 152.4]
Mujer = 45.5 kg. + 0.91 [altura (cm) - 152.4]
Robinson*
Varón = 50 kg. + 0.75 [altura (cm) - 152.4]
Mujer = 45.5 kg. + 0.67 [altura (cm) - 152.4]
Miller
Varón = 50 kg. + 0.555 [altura (cm) - 152.4]
Mujer = 45.5 kg. + 0.535 [altura (cm) - 152.4]
Hamwi
Varón = 50 kg. + 1.06 [altura (cm) - 152.4]
Mujer = 45.5 kg. + 0.866 [altura (cm) - 152.4]
Lemmens
Ambos=22[altura (metros)²]
Porcentaje de peso ideal:
(Peso actual/peso ideal)*100

% de perdida de peso

Para hallar el porcentaje de pérdida de peso utilizaremos la fórmula que relaciona el peso habitual con el peso actual:
Pérdida de peso en %= [( peso habitual - peso actual / peso habitual] x 100 



Peso ideal corregido
Cuando una persona padece de obesidad o sobrepeso, un 25% de esta es masa  metabolicamente activa, es decir, necesita de energia  para mantenerse Es por eso que al peso ideal de una persona se le ajusta o corrige para calcular exactamente cuantas calorias por dia neesita para adelagazar saludablemente.

Calculo
(PA - PI) X 0,25 + PI
PA: Peso actual
PI: Peso ideal
Ejemplo: si su peso actual es de 70 kg
y su peso ieal de 55 kg, su peso ideal
corregido sera de 58.75 o 59 Kg.






(70 - 55) x 0,25 + 55
(15 x 0,25) + 55
3.75 + 55
58,75



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